Bí quyết sở hữu vóc dáng “đồng hồ cát” như Bảo Thy
Ca sĩ Bảo Thy là một trong những tên tuổi đình đám một thời, được nhiều người thế hệ cuối 8x, đầu 9x yêu mến. Cô không chỉ sở hữu giọng ca ngọt ngào, gương mặt xinh đẹp mà còn có vóc dáng nuột nà.
Bước ra từ thế giới mạng của cuộc thi Miss Audition, Bảo Thy nhanh chóng trở thành ca sĩ được yêu thích nhất với khán giả trẻ. Với những bài hit của Bảo Thy tại thời điểm đó, cái tên của cô trở thành một bảo chứng giúp bán được vé cộng với mức cát sê không hề thấp.
Bảo Thy sở hữu làn da trắng sáng và vóc dáng nuột nà
Tuy nhiên, ít ai nghĩ rằng lại có ngày, Bảo Thy gần như biến mất trong showbiz. Cô xuất hiện rất ít ỏi và mờ nhạt. Sản phẩm ra mắt cũng không nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng. Bảo Thy đã có những tháng ngày khá chật vật trong “mớ bòng bong” của chính mình. Cô gần như bị mất phương hướng và chán nản khi liên tục gặp những chuyện không may mà đỉnh điểm là việc ngôi nhà của gia đình bị cháy rụi và đối mặt với tử thần. Thế nhưng Bảo Thy vẫn bước qua hết thảy mọi thứ, trở nên mạnh mẽ hơn, yêu đời hơn.
Sau thời gian im hơi lặng tiếng để tập trung cho cuộc sống cá nhân và tìm kiếm nguồn cảm hứng mới, Bảo Thy tái xuất showbiz với những sản phẩm âm nhạc chất lượng và hình tượng mới mẻ. Khác xa với hình ảnh “công chúa bong bóng” ngọt ngào 10 năm về trước, Bảo Thy đã ‘lột xác’ toàn diện, trở thành người phụ nữ trưởng thành, gợi cảm và quyến rũ. Để có sự thay đổi ngoạn mục này, nữ ca sĩ cũng có những bí quyết riêng.
Ăn kiêng thịt mỡ và tinh bột
Bảo Thy hoàn toàn kiêng thịt mỡ và tinh bột, đặc biệt là hạn chế thịt lợn. Cá và thịt gà là lựa chọn hàng đầu của cô nhằm bổ sung chất đạm cho cơ thể, rau xanh, trái cây cũng chiếm tỷ lệ lớn trong chế độ ăn hàng ngày của nữ ca sĩ 8x. Ngoài ra, người đẹp còn hạn chế ăn trái cây nhiều đường như dưa hấu, xoài, mít… thay vào đó là bưởi, dưa leo, cà chua để bổ sung vitamin C.
Chăm chỉ tập Yoga
Bảo Thy luôn chăm tập Yoga để giữ gìn vóc dáng và thể hình cùng số đo chuẩn. Mỗi tuần, nữ ca sĩ sắp xếp khoảng 3 buổi dành cho yoga. Gần đây, Bảo Thy quyết định tập thêm Fitness, cô tập trung tập luyện vòng 2 và 3 để có vóc dáng “đồng hồ cát” gợi cảm, phù hợp với hình tượng đang theo đuổi hiện tại.
Đắp mặt nạ handmade
Bảo Thy thường tìm hiểu công thức làm các loại mặt nạ handmade dễ thực hiện trên mạng, và thay đổi theo sở thích. Nữ ca sĩ chia sẻ, cô thích mặt nạ dưa leo hơn tất cả. Vì thường xuyên thức khuya nên mắt nữ ca sĩ xuất hiện quầng thâm. Mặt nạ dưa leo giúp cô chống quầng thâm, đồng thời cung cấp nước để mắt đỡ tình trạng bọng.
Bí quyết giữ vóc dáng của thiên thần nội y Victoria's Secret
Phương Vũ
Tin đọc nhiều
Tin mới
