Dầu dừa và những tác dụng làm đẹp kỳ diệu

Dầu dừa giúp giảm cân hiệu quả

Dầu dừa mang lại tác dụng giảm cân nhờ khả năng làm tăng cảm giác no lâu, khiến bạn không có nhu cầu thèm ăn hoặc ăn vặt. Bên cạnh đó, các axit béo chuỗi trung bình trong dừa dầu giúp diệt các nấm candida. Sự phát triển quá nhiều của các nấm men này trong cơ thể có thể làm tăng cân, tăng cảm giác thèm ăn, mệt mỏi và nhiều triệu chứng khác. Loại bỏ nấm candida là một phần quan trọng của việc đạt được hiệu quả giảm cân.

Các nghiên cứu cũng cho thấy dầu dừa thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp lượng calo bị đốt cháy nhanh hơn. Ngoài tác dụng giảm cân, sử dụng dầu dừa còn là cách để loại bỏ độc tố cơ thể, cân bằng hệ tiêu hóa, nuôi dưỡng các tế bào. Sử dụng dầu dừa thường xuyên sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, vì nó có tác dụng chống vi khuẩn, giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, giảm các nguy cơ về tim mạch, hạn chế các triệu chứng viêm da, giúp tóc và da khỏe hơn.

Dầu dừa và những tác dụng làm đẹp kỳ diệu

Để giảm cân với dầu dừa, trước tiên bạn nên để cơ thể làm quen với dầu dừa một cách từ từ. Trước tiên chỉ nên sử dụng 2 thìa mỗi ngày, sau đó tăng lên 4 thìa, cách này không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp tăng cường sức khỏe.

Dầu dừa có tác dụng loại bỏ tàn nhang

Tinh dầu dừa không chỉ có tác dụng tái tạo sức sống cho làn da mà còn có khả năng làm lành và phục hồi da. Các lợi ích nuôi dưỡng và dưỡng ẩm của tinh dầu dừa được duy trì trong một thời gian dài, vì vậy nó giúp làn da lưu giữ nét tươi trẻ dài lâu.

Tinh dầu dừa còn hỗ trợ quá trình loại bỏ các tế bào chết và tế bào lão hóa, làm bề mặt da mịn màng và tươi sáng hơn. Với khả năng thẩm thấu sâu, tinh dầu dừa tăng cường sức dẻo dai ở lớp đáy tế bào, giúp làm mờ các vết tàn nhang. Cách trị tàn nhang bằng dầu dừa khá đơn giản, trước hết, bạn phải làm sạch da với sữa rửa mặt.

Điều này làm cho lỗ chân lông trên da được mở ra để dầu dừa có thể dễ dàng thẩm thấu vào da. Sau đó hãy thoa một lớp mỏng dầu trên mặt rồi massage nhẹ nhàng khoảng 15 đến 20 phút. Sau cùng là rửa mặt một lần nữa cho sạch.

Dầu dừa chữa khỏi mụn bọc đáng ghét

Dầu dừa chứa 2 axit béo quan trọng là axit lauric và axit capric đều có đặc tính kháng khuẩn cao. Hai axit này khi thẩm thấu vào da sẽ chuyển thành monolaurin và monocaprin – các chất có khả năng tiêu diệt vi khuẩn có hại và bảo vệ da khỏi mụn bọc cũng như các nhiễm trùng khác.

Một thành phần rất quan trọng khác của dầu dừa là vitamin E. Vitamin E có thể điều chỉnh việc sản xuất bã nhờn, làm màng lỗ chân lông thông thoáng hơn, giúp ngăn ngừa mụn bọc trên mặt. Bên cạnh tác dụng trị mụn bọc, dầu dừa còn có khả năng trị các vết sẹo, vết thâm do mụn để lại.

Để trị mụn bọc bằng dầu dừa, trước hết bạn phải làm sạch da mặt bằng một chất tẩy rửa nhẹ nhàng. Điều này sẽ giúp các lỗ chân lông được mở rộng, nhờ đó dầu dừa dễ dàng thẩm thấu và nuôi dưỡng làn da. Tiếp theo bạn thoa một lớp dầu dừa mỏng lên da và massage nhẹ nhàng. Giữ nguyên như thế trong khoảng 15 – 20 phút để làn da hấp thu được các dưỡng chất trong dầu dừa.

Sau đó rửa mặt một lần nữa để loại bỏ lớp dầu thừa trên mặt.Thực hiện cách làm này thường xuyên sẽ giúp bạn giảm được tình trạng mụn bọc trên mặt.

Dầu dứa có tác dụng tẩy trang

Dầu dừa là chất làm sạch da mặt hiệu quả, có thể sử dụng như một dung dịch tẩy trang. Chỉ cần nhỏ vài giọt dầu dừa lên miếng bông trang điểm, nhẹ nhàng lau. Mọi thứ mỹ phẩm dù “cứng đầu” đến mấy cũng phải nhanh chóng “rời khỏi” khuôn mặt của bạn. Sau đó nhớ rửa mặt lại bằng sữa rửa mặt như bình thường.

Ngọc Huyền