Cách xử lý đơn giản khi bị nghẹn lúc ăn khoai

Nghẹn là một triệu chứng xảy ra khi nuốt, thức ăn bị tắc ở họng hoặc thực quản, biểu hiện bằng nuốt khó khăn hoặc đột ngột khó thở, ho dữ dội. Các loại thực phẩm như khoai hay trứng... khi ăn vào rất dễ bị nghẹn.

Sau đây là cách xử lý đơn giản khi bị nghẹn lúc ăn khoai

Cách xử lý đơn giản và nhanh nhất là uống một ngụm nước, nuốt từ từ, nhẹ nhàng. Trường hợp uống nước vẫn không hết, hãy uống từ từ 1 ngụm sữa tươi không đường. Chỉ cần vài phút sau là cơn nghẹn sẽ qua nhanh.

Nếu trong điều kiện không có nước, không có sữa, hãy ngồi hơi cúi về phía trước, ho thật mạnh. Khi ho, dòng khí tạo ra có tác dụng đẩy thức ăn ra ngoài đường hô hấp hoặc ít ra cũng tạo được khe hở cho việc thở. Sau đó, dùng tay vỗ vào vùng lưng giữa hai xương bả vai, cơn nấc nghẹn sẽ biến mất.

Cách xử lý đơn giản khi bị nghẹn lúc ăn khoai

Trên đây là 2 cách xử lý khi bị nghẹn, tuy nhiên nếu bạn thường xuyên bị nghẹn và mật độ ngày càng nhiều thì nên đến gặp bác sĩ để khám và điều trị vì đây là một trong những triệu chứng của bệnh hẹp thực quản hoặc u thực quản.

Hiện tượng nghẹn có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng thường thấy nhiều nhất ở người cao tuổi vì độ tuổi này, cơ thể bị lão hóa, các ống tiêu hóa cũng bị thu hẹp dần, thành biểu mô của niêm mạc miệng sẽ mỏng hơn gây khó khăn trong quá trình nhai nuốt. Lợi của người cao tuổi co rút lại làm khả năng nhai kém đi, ngay cả khi răng của họ vẫn còn nguyên. Do đó, người cao tuổi thường giữ thức ăn trong miệng lâu hơn và họ phải nuốt những mẩu thức ăn to hơn.

Chính vì thế, đối với người cao tuổi hay trẻ nhỏ không nên ăn những thức ăn quá khô sẽ gây khó khăn trong hoạt động nhai nuốt và dễ gây nấc, nghẹn.

Bích Châu (tổng hợp)