90% phụ nữ mắc sai lầm khi sử dụng kem chống nắng khiến da sạm nám

Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ làn da tránh khỏi tia cực tím, tia UV. Tuy nhiên, rất nhiều người mắc phải những sai lầm khiến da xuống sắc, sạm đi gây mất thẩm mỹ.

Chỉ thoa kem khi trời nắng và khi đi ra ngoài

Nhiều người cho rằng chỉ khi trời nắng hoặc đi ra ngoài đường thì mới cần thoa kem chống nắng, còn khi ở trong nhà hoặc trời râm mát thì không cần dùng kem chống nắng. Nhưng thực tế đây là sai lầm vô cùng tai hại, ánh nắng mặt trời có thể xuyên qua mây, cửa kính, quần áo... gây ảnh hưởng đến da, hình thành thâm nám và khiến da nhanh lão hóa. Chính vì vậy, ngày nào bạn cũng cần thoa kem chống nắng đều đặn.

Ảnh minh họa

Sử dụng kem chống nắng không đủ liều lượng

Một trong những sai lầm khi dùng kem chống nắng là sử dụng không đúng liều lượng. Cũng giống như việc bạn dùng kem nền hay sơn móng tay. Bôi kem chống nắng cho da cũng cần đủ liều lượng để đảm bảo độ che phủ tốt nhất. Nếu sử dụng lượng quá ít hoặc không đủ, sẽ không mang lại hiệu quả chống nắng tốt nhất cho da. Nhưng nếu thoa 1 lượng kem quá dày sẽ khiến lỗ chân lông bứt bí, gây ra tình trạng da nhờn rít, dễ sản sinh mụn…

Ảnh minh họa

Thông thường, 2 miligram kem chống nắng cho mỗi một centimet vuông da là con số tiêu chuẩn do các chuyên gia da liễu đưa ra. Để bôi trọn vẹn cho khuôn mặt, trung bình chúng ta cần khoảng 1,2 gram kem chống nắng. Còn cho cơ thể là 25- 30 gram. Con số này tương đương với 1/3 – 1/4 thìa cà phê cho mặt. Và khoảng một chén rượu vodka cho toàn thân.

Với kem chống nắng dạng xịt, bạn chỉ cần xịt qua xịt lại sao cho trên da được trải 4 lớp kem là bạn đã dùng đủ liều.

Chỉ bôi 1 lần duy nhất trong ngày

Chỉ cần bôi kem chống nắng 1 lượt, sau đó có thể ra ngoài nắng cả ngày mà không lo da bị sạm đi - đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Thực tế kem chống nắng không có tác dụng kéo dài cả ngày, trung bình khoảng 2 - 4 tiếng kem đã bắt đầu giảm tác dụng đi đáng kể. Và trong ngày nếu bạn tiếp xúc với nước hoặc đổ nhiều mồ hôi thì thời hạn này có thể bị rút ngắn thêm nữa.

Ảnh minh họa

Chỉ bôi kem chống nắng cho da mặt

Sai lầm khi dùng kem chống nắng thường mắc phải là chỉ bôi kem chống nắng cho da mặt. Đại đa số các chị em thường tập trung chăm sóc và bôi kem chống nắng kỹ lưỡng cho da mặt. Nhưng lại bỏ mặc, lãng quên việc chống nắng cho body.

Ảnh minh họa

Nên nhớ, các tia UVA/UVB có thể xuyên qua mây, cửa kính, lớp quần áo…Vậy nên, dù toàn thân được che chắn bởi lớp quần áo thì vẫn bị tác động từ tia cực tím. Chính vì vậy, không chỉ tập trung chống nắng cho da mặt. Mà bạn cần tập thói quen thoa kem chống nắng cho toàn thân để bảo vệ làn da một cách tốt nhất.

Tẩy trang cuối ngày không sạch

Ảnh minh họa

Trong kem chống nắng có chứa nhiều thành phần hóa học, hoạt chất chống nắng, một số loại kem còn có thêm thành phần chống thấm nước, lâu trôi. Vì lẽ đó vào cuối ngày, bạn đừng quên tẩy trang kỹ càng để loại bỏ hoàn toàn kem chống nắng, giúp da thông thoáng, hạn chế sự hình thành mụn.