Thứ hai, 22/06/2026 18:31     |   Tiêu dùng     |   Nhịp sống miền Tây     |   Phụ nữ Sức khoẻ
|
Hà nội 21*C/61%
Thứ năm, 02/01/2020 15:37

6 cách dưỡng da sáng mịn, hồng hào chuẩn bị về quê ăn Tết

Năm mới đến, chị em muốn sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng như em bé thì hãy lưu lại cách dưỡng da chuẩn dưới đây nhé.

6 bước skincare giúp da căng trắng mịn, hồng hào

Rửa mặt sạch bằng nước ấm

Nước ấm sẽ mang đến cho làn da cảm giác dễ chịu, đặc biệt là trong mùa Đông lạnh giá. Điều quan trọng là, nước ấm sẽ không khiến độ ẩm bị thất thoát hay tổn thương lớp màng bảo vệ da như khi dùng nước nóng.

Massage theo những vòng tròn nhỏ, trong vòng 1 phút

duong da 2

Massage theo những đường tròn nhỏ, với lực nhẹ nhàng sẽ đảm bảo làn da không bị co kéo, gây ra nếp nhăn, tình trạng chảy xệ. Ngoài ra, bạn hãy chịu khó massage trong 1 phút để sữa rửa mặt có thời gian làm mềm da, loại bỏ cặn bẩn đến từng lỗ chân lông.

Thường xuyên xịt khoáng ẩm

Xịt khoáng dưỡng ẩm là thói quen của hầu hết các chị em văn phòng do môi trường máy lạnh có thể khiến làn da khô và nứt nẻ. Xịt khoáng thường xuyên sẽ giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da. Điều này cũng giống như bạn chăm chỉ tưới cây vào những ngày khô hanh vậy. Vào mùa đông, bạn có thể cân nhắc việc sử dụng xịt khoáng ngay cả ở môi trường bên ngoài.

Uống đủ nước mỗi ngày

duong da 3

Uống đầy đủ 1-2 lít nước mỗi ngày

Sỡ dĩ da bị khô một phần là do thiếu nước. Nếu thời tiết quá hanh sẽ làm da bị mất nước nhanh chóng, nếu bạn không bổ sung nước kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng da khô. Vì thế, cách tốt nhất là hãy uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày và chia đều cho cả ngày, không uống nhiều trong 1 thời điểm. Uống nước lọc hoặc nước canh rau, nước hoa quả, trái cây đều được. Không uống nước có gas, những loại nước đóng chai sẽ dễ gây nên các vấn đề tiêu cực khác cho sức khỏe.

Bổ sung vitamin cho da mặt

duong da 6

Nên bổ sung Vitamin cho da để giúp da được khỏe hơn mỗi ngày

Vitamin là dưỡng chất quan trọng cho da. Để bổ sung vitamin, bạn hãy ăn các loại trái cây và đắp mặt nạ trái cây. Đây là cách rất tốt để duy trì độ ẩm và là cách chăm sóc da mụn vào mùa đông cự hiệu quả. Các loại quả tốt cho da có thể kể đến: cà chua, dưa chuột, dâu tây…Ngoài ra, bạn cũng có thể thoa trực tiếp các loại tinh dầu vitamin lên da.

Sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài

Nhiều người lầm tưởng rằng việc chống nắng cho da vào mùa đông là không cần thiết. Vì rằng vào mùa đông nắng sẽ không gắt nên không cần phải giữ gìn làn da.

duong da

Nên sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài bất kể mùa đông hay mùa hè

Nhưng trên thực tế, mùa đông làm giảm nhiệt độ nên trời dịu mát, chứ không hề khiến nắng bớt gắt đi chút nào và da vẫn sẽ bị cháy nắng nếu không được bảo vệ. Vì thế việc sử dụng kem chống nắng cho da vào mùa đông cũng vô cùng quan trọng.

->3 nguyên tắc chăm sóc da cơ bản giúp da luôn đẹp mịn màng

Xem thêm: Quỳnh Anh Shyn hướng dẫn các bước chăm sóc da cơ bản

Hoàng Ly(T/H)  
Ly hôn tuổi trung niên: Ai là người chịu thiệt?
Thanh Hóa phát động Tháng hành động quốc gia phòng, chống bạo lực gia đình năm 2026
4 điều người cha tuyệt đối không nên làm với con gái: Nhiều vết thương tuổi thơ theo con suốt cả đời
Vì sao trẻ càng được khen nhiều lại càng dễ tổn thương?
Trước khi động thổ xây nhà, gia chủ cần đặc biệt lưu ý những điều này
Trao tặng 80 di ảnh liệt sĩ phục chế cho thân nhân gia đình chính sách tại Thanh Hóa
7 chiêu lừa đảo nhắm vào người cao tuổi, có cụ mất cả gia tài chỉ sau một cuộc điện thoại
Vợ mặc đồ bình dân, chồng mê hàng hiệu: Câu chuyện gây tranh cãi về tiền bạc trong hôn nhân
Trẻ dành bao nhiêu giờ cho điện thoại trong dịp hè là hợp lý?
Tại sao có quan niệm 'nam tả nữ hữu'?
Vì sao phụ nữ thời xưa giàu có không tự cho con bú mà phải thuê vú nuôi?
Cho con làm việc nhà trong dịp hè: Bài học quý hơn nhiều lớp học thêm
Cha mẹ chi bao nhiêu tiền cho một kỳ nghỉ hè của con?
Vợ đệ đơn ly hôn, người đàn ông phẫn nộ lái máy xúc phá tan căn nhà của chính mình
Con ở nhà một mình trong dịp hè: Cha mẹ cần chuẩn bị gì?
Con nghỉ hè, gia đình thành thị xoay xở ra sao?
Vì sao trẻ em dễ gặp tai nạn trong dịp nghỉ hè?
Một cuộc ly hôn, ba thế hệ mang vết thương
Phụ nữ càng biết tiêu tiền theo 2 cách này, cuộc đời càng dễ gặp may
 Lựa chọn thực phẩm tự nhiên, an toàn cho sức khỏe gia đình từ góc nhìn của mẹ
Xem thêm