Thứ bảy, 02/05/2026 11:11     |   Tiêu dùng     |   Nhịp sống miền Tây     |   Phụ nữ Sức khoẻ
|
Hà nội 21*C/61%
Thứ năm, 02/01/2020 15:37

6 cách dưỡng da sáng mịn, hồng hào chuẩn bị về quê ăn Tết

Năm mới đến, chị em muốn sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng như em bé thì hãy lưu lại cách dưỡng da chuẩn dưới đây nhé.

6 bước skincare giúp da căng trắng mịn, hồng hào

Rửa mặt sạch bằng nước ấm

Nước ấm sẽ mang đến cho làn da cảm giác dễ chịu, đặc biệt là trong mùa Đông lạnh giá. Điều quan trọng là, nước ấm sẽ không khiến độ ẩm bị thất thoát hay tổn thương lớp màng bảo vệ da như khi dùng nước nóng.

Massage theo những vòng tròn nhỏ, trong vòng 1 phút

duong da 2

Massage theo những đường tròn nhỏ, với lực nhẹ nhàng sẽ đảm bảo làn da không bị co kéo, gây ra nếp nhăn, tình trạng chảy xệ. Ngoài ra, bạn hãy chịu khó massage trong 1 phút để sữa rửa mặt có thời gian làm mềm da, loại bỏ cặn bẩn đến từng lỗ chân lông.

Thường xuyên xịt khoáng ẩm

Xịt khoáng dưỡng ẩm là thói quen của hầu hết các chị em văn phòng do môi trường máy lạnh có thể khiến làn da khô và nứt nẻ. Xịt khoáng thường xuyên sẽ giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da. Điều này cũng giống như bạn chăm chỉ tưới cây vào những ngày khô hanh vậy. Vào mùa đông, bạn có thể cân nhắc việc sử dụng xịt khoáng ngay cả ở môi trường bên ngoài.

Uống đủ nước mỗi ngày

duong da 3

Uống đầy đủ 1-2 lít nước mỗi ngày

Sỡ dĩ da bị khô một phần là do thiếu nước. Nếu thời tiết quá hanh sẽ làm da bị mất nước nhanh chóng, nếu bạn không bổ sung nước kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng da khô. Vì thế, cách tốt nhất là hãy uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày và chia đều cho cả ngày, không uống nhiều trong 1 thời điểm. Uống nước lọc hoặc nước canh rau, nước hoa quả, trái cây đều được. Không uống nước có gas, những loại nước đóng chai sẽ dễ gây nên các vấn đề tiêu cực khác cho sức khỏe.

Bổ sung vitamin cho da mặt

duong da 6

Nên bổ sung Vitamin cho da để giúp da được khỏe hơn mỗi ngày

Vitamin là dưỡng chất quan trọng cho da. Để bổ sung vitamin, bạn hãy ăn các loại trái cây và đắp mặt nạ trái cây. Đây là cách rất tốt để duy trì độ ẩm và là cách chăm sóc da mụn vào mùa đông cự hiệu quả. Các loại quả tốt cho da có thể kể đến: cà chua, dưa chuột, dâu tây…Ngoài ra, bạn cũng có thể thoa trực tiếp các loại tinh dầu vitamin lên da.

Sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài

Nhiều người lầm tưởng rằng việc chống nắng cho da vào mùa đông là không cần thiết. Vì rằng vào mùa đông nắng sẽ không gắt nên không cần phải giữ gìn làn da.

duong da

Nên sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài bất kể mùa đông hay mùa hè

Nhưng trên thực tế, mùa đông làm giảm nhiệt độ nên trời dịu mát, chứ không hề khiến nắng bớt gắt đi chút nào và da vẫn sẽ bị cháy nắng nếu không được bảo vệ. Vì thế việc sử dụng kem chống nắng cho da vào mùa đông cũng vô cùng quan trọng.

->3 nguyên tắc chăm sóc da cơ bản giúp da luôn đẹp mịn màng

Xem thêm: Quỳnh Anh Shyn hướng dẫn các bước chăm sóc da cơ bản

Hoàng Ly(T/H)  
Ở lì bên mộ ông bà, bé gái khiến hàng triệu người rơi nước mắt
Sống chung một nhà, vì sao chị em dâu dễ “bằng mặt không bằng lòng”?
8 sự thật về ngoại tình: Hiểu rõ để dứt khoát buông bỏ
Vì sao cổ nhân quan niệm “Đàn ông có vận không sinh sớm, phụ nữ có phúc không sinh muộn”?
Hà Nội dùng công nghệ ANPR làm “mắt thần” giám sát phương tiện vào vùng phát thải thấp
Vợ giỏi giao tiếp xã hội chồng càng minh mẫn, ngược lại thì sao?
Không kết hôn khiến nguy cơ ung thư cao hơn tới 85%: Thực hư thế nào?
Dùng AI “hồi sinh” con trai đã mất để an ủi mẹ già
Triệu phú 80 tuổi tìm vợ trẻ để sinh con trai nối dõi, chu cấp 1,7 tỷ đồng/năm
Vì sao người xưa dặn mượn củi, mượn giày thì nên từ chối?
Từ bữa cơm truyền thống đến món ăn nhanh: Sự thay đổi trong thói quen ăn uống của gia đình Việt
Vì sao người xưa quan niệm “Lấy vợ không lấy người cùng họ, lấy chồng không lấy người cùng quê”?
Ông bà chăm cháu, vì sao dễ nảy sinh mâu thuẫn?
Thời tiết thay đổi đột ngột: Bố mẹ cần lưu ý gì để trẻ nhỏ không bị ốm vặt?
Lấy nhầm người chỉ tốt với mình, sự thật thường lộ ra sau hôn nhân
Phong thủy phòng bếp nên làm không gian mở hay phòng riêng?
Vì sao người sắp qua đời thường chảy nước mắt?
Mẹo dọn nhà theo chiều kim đồng hồ của người Nhật
Con bị cho đi khi mới 5 ngày tuổi, 40 năm sau mẹ con vỡ òa ngày đoàn tụ
30 năm tằn tiện vì gia đình, người đàn ông suy sụp khi phát hiện “quỹ đen” bí mật của vợ
Xem thêm