5 mẹo ngăn ngừa lẹo mắt khi dùng kính áp tròng

Lẹo mắt là tình trạng sưng tấy có mủ trên mí mắt do nhiễm trùng. Viêm lẹo có thể phát triển trên mí mắt khi nang hoặc tuyến lông mi bị tắc và nhiễm khuẩn vi khuẩn, thường là tụ cầu khuẩn. Có nhiều nguyên nhân bị lẹo mắt hơn nếu đeo kính áp tròng, sử dụng đồ trang điểm cũ hoặc bị nhiễm bẩn hoặc không giữ sạch vùng mắt. Dưới đây là 5 mẹo giúp ngăn ngừa lẹo mắt khi thường xuyên sử dụng kính áp tròng:

Vệ sinh mắt hàng ngày

Các lỗ chân lông bị tắc ở mí mắt có thể bị nhiễm trùng và gây ra mụn lẹo. Để duy trì vệ sinh mắt tối ưu:

+ Hãy dành thời gian mỗi ngày để làm sạch da mặt đúng cách, nhẹ nhàng rửa mắt để loại bỏ những giọt bẩn dư thừa.

+ Không bao giờ đi ngủ mà không tẩy trang mắt.

+ Làm sạch viền mí mắt (khu vực giữa lông mi và mí mắt trong) bằng tăm bông hoặc dụng cụ bôi khác, tránh tiếp xúc với mắt.

+ Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sẽ ngăn ngừa sự lây lan của bệnh nhiễm trùng mắt. Những thời điểm quan trọng cần rửa tay bao gồm:

+ Trước khi xử lý kính áp tròng

+ Trước khi chạm vào mắt hoặc nơi khác trên khuôn mặt

+ Trước và sau khi chuẩn bị hoặc xử lý thực phẩm

+ Sau khi sử dụng nhà vệ sinh

+ Sau khi thay tã hoặc bế trẻ em đã đi vệ sinh

+ Sau khi xì mũi, ho hoặc hắt hơi

+ Sau khi chạm vào động vật hoặc xử lý chất thải của động vật

+ Sau khi chạm vào rác

+ Sau khi ở bệnh viện hoặc cơ sở chăm sóc sức khỏe khác.

Sử dụng nước dưỡng của kính áp tròng

Việc không chăm sóc mắt áp tròng đúng cách sẽ làm tăng nguyên nhân gây bệnh lẹo mắt và các bệnh nhiễm trùng mắt khác. Nếu sử dụng kính áp tròng, hãy cẩn thận:

+ Khử trùng và bảo vệ kính áp tròng của bạn đúng cách sau mỗi lần sử dụng.

+ Chỉ đeo kính áp tròng trong khoảng thời gian được bác sĩ dán nhãn khóa khuyên dùng.

+ Tháo bỏ kính áp tròng trước khi tắm vòi sen, bồn tắm, bơi lội hoặc sử dụng bồn nước nóng.

+ Thực hiện theo lịch trình thay thế kính áp tròng được đề xuất bởi bác sĩ đo thị lực của bạn.

+ Rửa và lau khô tay kỹ trước khi xử lý kính áp tròng.

Hiệp hội Đo thị lực Hoa Kỳ khuyến cáo tránh sử dụng nước máy để làm sạch kính áp tròng. Nghiên cứu cho thấy việc lau kính áp tròng bằng nước máy làm tăng đáng kể nguyên cơ nhiễm trùng mắt nghiêm trọng.

Chườm ấm

Chườm ấm cũng có thể được sử dụng để điều trị lẹo mắt. Mí mắt phản ứng nhanh với nhiệt độ, đặc biệt là khi bôi thuốc mỡ erythromycin tại chỗ sau đó.

Rửa vệ sinh mắt

Nếu dễ bị viêm bờ mi, một tình trạng viêm thường do nhiễm trùng tụ cầu, hãy cân nhắc thực hiện chế độ rửa mắt hàng tuần hoặc thậm chí hàng ngày.

Trong số một số chế phẩm thương mại được khuyến nghị:

+ Avenova là hệ thống bảo vệ sinh mắt và lông mi hàng ngày có chứa 0,01% axit hypochlorous, một chất hóa học tự nhiên được giải phóng bởi các tế bào bạch cầu giúp tiêu diệt các vi sinh vật truyền nhiễm.

+ Thuốc xịt và gel HypoChlor chứa 0,02% axit hypochlorous và có thể có hiệu quả trong việc khử trùng viền mí mắt nếu bạn dễ bị lẹo mắt.

+ Ocusoft Eyelid Scrub chứa công thức chất hoạt động bề mặt giúp hòa tan dầu ở mí mắt, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông.

+ Cliradex là chất làm sạch lông mi và mí mắt tự nhiên, không chứa chất bảo quản, có chứa melaleuca alternifolia, một loại dầu cây trà . Có sẵn dưới dạng khăn lau, nó có tác dụng chống viêm bờ mi nhưng cũng có thể được sử dụng để làm sạch da mặt sau khi tẩy trang.

Thay thế lớp trang điểm cũ

Nếu bị lẹm mắt bao gồm mascara và phấn mắt. Những vật dụng này có thể chứa vi khuẩn làm cho mắt trở nên lẹo hơn nên trầm trọng hơn hoặc khiến lẹo mắt quay trở lại.

Tạo thói quen thay thế các sản phẩm trang điểm thường xuyên, cho dù bị lẹo mắt hay không. Đặc biệt, tốt nhất nên thay lớp trang điểm mắt ba tháng một lần. Và hãy chú ý thay thế bất kỳ sản phẩm trang điểm nào bắt đầu có mùi khó chịu hoặc đã thay đổi màu sắc hoặc kết cấu.

Vệ sinh tốt sẽ giúp ích rất nhiều trong việc ngăn ngừa lẹo mắt không mong muốn và các vấn đề khác liên quan đến mắt.

Để giúp ngăn ngừa tình trạng lẹo mắt, hãy tẩy trang và rửa mặt thật kỹ mỗi tối. Thỉnh thoảng sử dụng nước rửa mắt và nếu đeo kính áp tròng, hãy đặc biệt cẩn thận khi đeo, bảo quản và thay thế chúng theo lời khuyên của bác sĩ.

Lớp trang điểm cũ có thể chứa vi khuẩn gây lẹo mắt, cần phải thay thế các sản phẩm trang điểm thường xuyên, đặc biệt là những sản phẩm sử dụng xung quanh mắt.