trao đổi chất - các bài viết về trao đổi chất, tin tức trao đổi chất Điều gì xảy ra với cơ thể khi ngủ không đắp chăn? Y tế 360 - 2022-01-18 19:00:00 Đắp chăn khi ngủ khiến bạn cảm thấy được bảo vệ và là một phần quan trọng trong thói quen trước khi đi ngủ. Nhưng hóa ra, ngủ không đắp chăn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, thậm chí giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn. Xem thêm