Kiểm tra điện thoại của bạn quá thường xuyên
Một nghiên cứu cho thấy việc thường xuyên phụ thuộc vào điện thoại có thể biểu hiện mức độ bốc đồng. Những người nghiện điện thoại có thể dễ xúc động hơn những người ít dùng điện thoại đến mức có thể giữ điện thoại gần như đầy pin sau cả 1 ngày.
Không sử dụng điện thoại quá nhiều
Theo một nghiên cứu, những người sử dụng điện thoại thường xuyên có mức độ căng thẳng cao hơn. Điều đó cũng khiến họ cảm thấy không hài lòng với cuộc sống của mình. Ngược lại, không nghiện điện thoại có thể ngăn điều này xảy ra.
Cách sử dụng điện thoại tiết lộ một phần tính cách của người sử dụng (Ảnh minh họa)
Dành hơn một giờ dùng điện thoại
Một nghiên cứu cho biết đây có thể là một dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Thời lượng sử dụng và tần suất sử dụng điện thoại có liên quan đến mức độ nghiêm trọng của triệu chứng trầm cảm hơn.
Sử dụng điện thoại sau nửa đêm
Một nghiên cứu tiết lộ rằng những người sử dụng điện thoại thường xuyên sau nửa đêm có nhiều khả năng có giấc ngủ kém hơn. Và vì mất ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến tâm trạng của chúng ta, nó có thể khiến chúng ta căng thẳng và lo lắng hơn. Ngược lại, những người có tinh thần trách nhiệm cao hơn thường ngừng sử dụng điện thoại trước nửa đêm.
Chờ đến khi điện thoại được sạc đầy pin
Theo nghiên cứu cho thấy, hành vi này là một yếu tố dự đoán khuynh hướng ngăn nắp của con người.
Người cẩn thận thường không thích điện thoại yếu pin, và người có tính ngăn nắp càng cao thường sạc điện thoại ở mức trên 60%.
Gọi và nhận quá nhiều cuộc điện thoại
Nghiên cứu cho thấy những người cởi mở hơn có xu hướng gọi điện thoại ít hơn những người khác. Ngược lại, những người hướng ngoại gọi và nhận nhiều cuộc gọi bất thường hơn (cả ban đêm) và nhắn tin thường xuyên hơn.