8 thời điểm uống nước tốt cho cơ thể
70% cơ thể là nước vì thế việc uống nước diễn ra trong suốt cả ngày. Tuy nhiên 8 thời điểm này được cho là nên nạp thêm lượng nước để cơ thể khỏe mạnh.
70% cơ thể là nước vì thế việc uống nước diễn ra trong suốt cả ngày. Tuy nhiên 8 thời điểm này được cho là nên nạp thêm lượng nước để cơ thể khỏe mạnh.