Kinh nghiệm chọn nệm bền, đẹp, tốt cho sức khỏe

Kinh nghiệm chọn nệm bền, đẹp, tốt cho sức khỏe

Các loại nệm phổ biến hiện nay

- Nệm lò xo là lựa chọn phổ biến nhất và ít tốn kém nhất. Nệm được tạo bởi những cuộn lò xo thép bọc trong nhiều lớp mút.

- Nệm bông được tạo ra để phù hợp với hình dáng cơ thể. Khi cơ thể chuyển động, phần còn lại của nệm không bị thay đổi (điều này tốt cho người ngủ cạnh những người hay thay đổi tư thế)

- Gel là sự kết hợp giữa nệm bông và lớp gel tươi mát, giúp cơ thể không bị nóng trong suốt giấc ngủ

- Nệm cao su chung hòa tính năng giữa nệm lò xo và nệm bông, mang đến một sự thoải mái nhưng với mức giá cao hơn.

- Nệm bơm hơi có lỗ để bơm hơi giúp bạn dễ dàng điều chỉnh được độ mềm như ý

- Nệm với chất liệu thiên nhiên được thiết kế bởi những chất liệu hữu cơ hữu cơ như len, bông và cao su.

Chọn độ cứng của nệm

Các chuyên gia về sức khỏe cho biết quan niệm nệm càng cứng thì càng tốt không còn đúng nữa. Vậy nên hãy chọn nệm mang lại cảm giác thoái mải nhất cho bạn.

Với người trên 40 tuổi nên chọn loại nệm mềm hơn những cái đã từng sử dụng trước kia bởi da của bạn trở nên nhạy cảm hơn khi có tuổi. Độ cứng của nệm hoàn toàn khác nhau tùy theo mỗi nhà sản xuất, vì thể hãy đánh giá tấm nệm qua việc bạn cảm nhận, đừng qua tên tuổi của nhà sản xuất.

Chọn kích cỡ nệm

- Nệm đơn: 38-75 inch (tương đương 95 - 190 cm)

- Nệm đôi: 53-75 inch (tương đương 135 - 190 cm)

- Nệm đôi nhỏ: 60-80 inch (tương đương 150 - 200 cm)

- Nệm đôi lớn: 76-80 inch (tương đương 190 - 200 cm)

- Nệm đôi kiểu Cali: 72-84 inch (tương đương 180 - 210 cm)

Lò xo

Cách đơn giản để so sánh hai chiếc nệm với nhau là so sánh lò xo của chúng. Thông thường thì lò xo càng cao thì sự nâng đỡ càng tốt (điều này không đúng với độ cứng).

Có 3 loại lò xo cơ bản là xoáy, đồng hồ cát và liên tục. Lò xo xoáy được bọc riêng biệt trong các túi nhỏ. Lò xo đồng hồ cát có phần đầu và đáy tròn và lò xo liên tục được tạo bởi những vòng dây nối liền nhau. Một tấm nệm trung bình bao gồm khoảng 250 - 1000 lò xo. Thông thường nệm có kích cỡ lớn hơn thì có nhiều lò xo hơn. Nếu bạn mua một tấm nệm đôi, hãy tìm những tấm có trung bình khoảng 600 lò xo liên tục hoặc 900 lo xo xoáy là đủ.

Nằm thử nệm

Đừng bao giờ mua nệm mà không thử trước ngay trong cửa hàng. Mặc trang phục thoải mái và đi một đôi giày dễ dàng tháo bỏ để thử cảm giác với nệm. Nếu bạn ngại ngần nằm thử nệm ở cửa hàng thì hãy suy nghĩ lại bởi bạn sẽ dành 1/3 cuộc đời mình trên chiếc nệm đó nên một vài phút xấu hổ không là gì cả.

Đánh giá những phản ứng đầu tiên của bạn trên từng tấm nệm. Nếu bạn thích một chiếc nệm, dành thời gian nằm trên cả hai phía, nằm ngửa nằm sấp, thêm thời gian thử ở vị trí mà bạn hay nằm ngủ. 10-15 phút thử nằm trên tấm nệm mà bạn thực sự thích là không đủ. Đừng e ngại người bán hàng, hãy tập trung vào việc cảm nhận sự êm ái của nệm.

→ 6 cách mở nắp chai cực hay không cần bật nắp

Cách vẽ tranh bong bóng đẹp mê ly

Linh Nhi (tổng hợp)