bài tập sau nghỉ Tết - các bài viết về bài tập sau nghỉ Tết, tin tức bài tập sau nghỉ Tết Bí kíp trở lại tập luyện sau kỳ nghỉ Tết Media - 2024-02-17 07:00:00 Sau nhiều ngày nghỉ Tết, khi trở lại tập luyện thường mệt mỏi, rệu rã, suy yếu. Nếu quá nôn nóng để bắt đầu lại với các bài tập nặng sẽ khiến người tập dễ gặp chấn thương. Xem thêm