tỉnh táo - các bài viết về tỉnh táo, tin tức tỉnh táo Buồn ngủ sau khi uống cà phê: Nghe vô lý nhưng có thật Y tế 360 - 2021-05-19 11:30:00 Nhiều người nhận thấy rằng uống cà phê có thể khiến họ thấy buồn ngủ, kể cả là cà phê không tách caffeine. Tại sao ai cũng vươn vai và ngáp khi ngủ dậy? Y tế 360 - 2021-01-13 06:00:00 Khi thức dậy, ai cũng thường vươn vai và ngáp như một quá trình không tự nguyện. 2 hành động này giúp ích rất nhiều cho cơ thể hơn ngoài việc đánh thức chúng ta. Cách lấy lại tỉnh táo sau 1 đêm mất ngủ Sống + - 2019-01-22 07:54:00 Không phải ai cũng có thể dành cả ngày hôm sau để ngủ bù và dưới đây là những cách giúp bạn lấy lại năng lượng để hoạt động sau một đêm mất ngủ. Xem thêm