tác hại của ngủ không đủ giấc - các bài viết về tác hại của ngủ không đủ giấc, tin tức tác hại của ngủ không đủ giấc Khoa học chứng minh thiếu ngủ có thể khiến bạn mắc loạt bệnh nguy hiểm Sống + - 2020-01-03 07:00:00 Giấc ngủ điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể, giúp não bộ được nghỉ ngơi sau một ngày dài hoạt động. Do đó, nếu thiếu ngủ kéo dài sẽ gây ra nhiều tác hại nguy hiểm cho sức khỏe chúng ta. Xem thêm