ngủ nhiều - các bài viết về ngủ nhiều, tin tức ngủ nhiều Vì sao dễ tăng cân vào mùa Đông? Đẹp 360 - 2020-12-25 19:00:00 Một cuộc khảo sát đã cho thấy một người bình thường ở cả hai giới có xu hướng tăng khoảng 3 - 5 kg trong mùa đông. Ngủ hơn 10 tiếng mỗi ngày: Có thể gặp vấn đề về tim hay tuyến giáp Y tế 360 - 2020-06-29 19:30:00 Nếu bạn nhận thấy rằng bạn cần ngủ nhiều hơn 10 tiếng để được nghỉ ngơi, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe. Đặc biệt là khi bạn ngủ thiếp đi ở những nơi và vào những thời điểm không thể đoán trước. 10 thói quen có hại nhiều người vẫn làm hàng ngày không hay biết Sống + - 2020-05-06 19:00:00 10 thói quen này được cho là có hại cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn làm hàng ngày mà không hề hay biết. Ngủ quá 9 giờ một đêm làm tăng 85% nguy cơ đột quỵ Gia đình - 2019-12-14 10:00:00 Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người ngủ hơn 9 giờ mỗi đêm và ngủ trưa hơn 90 phút có khả năng bị đột quỵ cao hơn 85%. Ngủ hơn 10 giờ mỗi ngày làm tăng nguy cơ tử vong sớm lên đến 40% Sống + - 2018-06-14 14:38:00 Ngủ nhiều hơn 10 giờ mỗi ngày làm tăng nguy cơ chết sớm do bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường lên tới 40% ở phụ nữ. Xem thêm
