ngâm nước lạnh - các bài viết về ngâm nước lạnh, tin tức ngâm nước lạnh Vì sao VĐV thường ngâm nước đá sau khi tập luyện, điều này có tốt cho sức khỏe? Y tế 360 - 2024-02-17 07:30:00 Tắm nước đá được cho là có nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ giảm viêm, tăng cường khả năng miễn dịch đến giảm trầm cảm và lo lắng. Điều này có đúng không? Xem thêm