lưu ý khi tập thể dục mùa lạnh - các bài viết về lưu ý khi tập thể dục mùa lạnh, tin tức lưu ý khi tập thể dục mùa lạnh Cảnh báo 'khung giờ độc' không nên tập thể dục vào mùa lạnh dễ gây đột quỵ Y tế 360 - 2023-12-21 09:42:02 Tập thể dục là thói quen tốt giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, cần tránh “khung giờ độc” trong mùa lạnh vì có thể dễ gây đột quỵ. Quy tắc “vàng” khi tập thể dục mùa lạnh tránh gây hại sức khỏe Media - 2022-12-10 08:44:35 Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên vào mùa lạnh, cần lưu ý một số điều sau khi tập luyện để không gây hại cho sức khỏe. Xem thêm