đi tất khi ngủ - các bài viết về đi tất khi ngủ, tin tức đi tất khi ngủ Thói quen hàng đêm giúp người Nhật sống thọ nhất thế giới Y tế 360 - 2022-11-14 08:34:23 Người Nhật có thói quen đi tất quanh năm, kể cả khi ngủ. Đối với họ việc này giống như mặc áo, là nhu cầu thiết yếu hàng ngày giúp tăng tuổi thọ. Chưa đầy 10 phút đã ngủ say, bí quyết nằm ở 7 mẹo này Y tế 360 - 2022-02-28 19:00:00 Chất lượng của giấc ngủ ảnh hưởng đến chất lượng sống. Ngủ ngon, ngủ sâu giúp tâm trạng tốt, suy nghĩ minh mẫn hơn, quyết định sáng suốt hơn. Xem thêm