ăn quá no dễ tăng cân - các bài viết về ăn quá no dễ tăng cân, tin tức ăn quá no dễ tăng cân Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn quá no trước khi ngủ? Y tế 360 - 2021-08-17 19:00:00 Ăn quá no trước khi đi ngủ là thói quen không tốt đối với cơ thể, nhất là hệ tiêu hóa, ngoài ra còn làm ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ và dễ tăng cân, béo phì. Xem thêm