Thứ bảy, 05/09/2026 09:02     |   Tiêu dùng     |   Nhịp sống miền Tây     |   Phụ nữ Sức khoẻ
|
Hà nội 21*C/61%
Thứ năm, 03/09/2026 08:00

Thận yếu: Những dấu hiệu cơ thể đang cảnh báo

Tiểu đêm, tiểu bọt, phù nhẹ hay mệt mỏi có thể cảnh báo chức năng thận yếu. Phát hiện sớm giúp chủ động chăm sóc và bảo vệ thận tốt hơn.

Thận yếu thường biểu hiện qua những dấu hiệu nào?

Thận đảm nhiệm vai trò lọc máu, đào thải chất cặn bã, cân bằng nước – điện giải và góp phần điều hòa huyết áp. Nếu ví thận như một “nhà máy lọc máu”, nephron chính là các đơn vị lọc giúp loại bỏ ure, creatinin, acid uric và lượng nước dư thừa.

Thận có khả năng bù trừ khá tốt. Khi một phần nephron bị ảnh hưởng, những đơn vị còn khỏe mạnh có thể tăng hoạt động để duy trì chức năng chung. Vì vậy, ở giai đoạn đầu, nhiều người vẫn sinh hoạt bình thường và chưa nhận thấy dấu hiệu rõ rệt.

Nhiều người vẫn sinh hoạt bình thường dù chức năng thận yếu

Một số dấu hiệu thường gặp ở người có chức năng thận kém là tiểu đêm nhiều lần, tiểu ít, tiểu khó, tiểu rắt, nước tiểu có nhiều bọt hoặc phù nhẹ ở chân, mắt cá chân, mí mắt. Cơ thể cũng có thể thường xuyên mệt mỏi, giảm sức lực hoặc huyết áp khó kiểm soát.

Rối loạn tiểu tiện là biểu hiện của thận yếu

Tuy nhiên, những biểu hiện này không đặc hiệu cho bệnh thận. Tiểu đêm có thể liên quan đến tuổi tác, đái tháo đường, bệnh lý tuyến tiền liệt, bệnh tim mạch hoặc thói quen uống nhiều nước vào buổi tối. Phù cũng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác.

Vì vậy, khi các triệu chứng kéo dài hoặc xuất hiện đồng thời, người bệnh nên đi khám thay vì tự kết luận mình bị “thận yếu”. Các xét nghiệm như creatinin máu, mức lọc cầu thận ước tính (eGFR), albumin hoặc protein niệu và tổng phân tích nước tiểu giúp bác sĩ đánh giá chính xác hơn hoạt động của thận.

Đặc biệt, người mắc tăng huyết áp, đái tháo đường, gout, bệnh tim mạch, bệnh cầu thận hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh thận nên chủ động kiểm tra chức năng thận định kỳ.

Làm gì để giảm gánh nặng cho “nhà máy lọc máu”?

Khi một số nephron suy yếu, các đơn vị còn lại phải làm việc nhiều hơn để bù đắp. Nếu nguyên nhân gây tổn thương không được kiểm soát, chức năng thận có thể tiếp tục suy giảm theo thời gian.

Vì vậy, bên cạnh cải thiện tiểu đêm, phù hay các rối loạn tiểu tiện, người bệnh cần kiểm soát tốt huyết áp, đường huyết và các bệnh nền, dùng thuốc đúng chỉ định, tái khám định kỳ.

Cần phối hợp kiểm soát huyết áp, đường huyết và theo dõi các chỉ số đánh giá chức năng thận

Chế độ ăn nên giảm muối, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn và điều chỉnh lượng đạm phù hợp. Lượng nước, kali và phospho cần cá thể hóa theo chức năng thận và hướng dẫn chuyên môn. Đồng thời, nên duy trì cân nặng hợp lý, vận động đều đặn, hạn chế rượu bia, không hút thuốc và tránh lạm dụng thuốc giảm đau chống viêm.

Có thể hiểu đơn giản, khi “nhà máy lọc” bắt đầu suy yếu, cần giảm gánh nặng và hạn chế các tác nhân tiếp tục gây tổn thương để duy trì phần chức năng thận còn lại.

Phối hợp thảo dược và hoạt chất sinh học giúp cải thiện tình trạng thận yếu

Bên cạnh việc kiểm soát tốt các bệnh nền và duy trì lối sống lành mạnh, nhiều người hiện nay cũng quan tâm đến các giải pháp hỗ trợ từ thảo dược nhằm góp phần chăm sóc chức năng thận.

Trong đó, dành dành là một dược liệu được nghiên cứu với hoạt chất geniposide, được ghi nhận có tác dụng bảo vệ thận, hạn chế quá trình xơ hóa thận kéo dài – yếu tố có thể làm suy giảm dần chức năng lọc của thận.

Ngoài dành dành, sản phẩm còn có sự kết hợp của nhiều dược liệu quý khác như: Hoàng kỳ, đan sâm, linh chi đỏ, trầm hương, râu mèo, mã đề,… giúp tăng cường chức năng thận, cải thiện các triệu chứng của bệnh suy thận; Làm sạch màng lọc cầu thận; Tăng mức thanh thải và khả năng lọc creatinin, ure, acid uric; Ngăn ngừa sự tiến triển của suy thận.

Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp bổ thận, bồi bổ khí huyết, tăng cường năng lượng cho cơ thể, cải thiện tình trạng mệt mỏi và thiếu năng lượng, thiếu máu của người bệnh suy thận, thận yếu.

Các thảo dược và hoạt chất giúp tăng cường chức năng thận

Nếu kiểm soát bệnh nền, ăn uống và sinh hoạt khoa học giúp giảm “khối lượng công việc” của nhà máy lọc máu thì các giải pháp hỗ trợ phù hợp góp thêm một phần trong quá trình chăm sóc chức năng thận và cải thiện các biểu hiện do thận kém.

Thận yếu không phải là tình trạng nên chờ đến khi triệu chứng rõ mới quan tâm. Chủ động thăm khám, kiểm soát bệnh nền, duy trì lối sống khoa học và lựa chọn giải pháp hỗ trợ phù hợp là những bước cần thiết để chăm sóc “nhà máy lọc máu” và duy trì chức năng thận lâu dài.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Thận Vương

Thành phần: Cao dành dành, cao đan sâm, cao hoàng kỳ, trầm hương, cao râu mèo, cao mã đề, bạch phục linh, cao linh chi đỏ, L-Carnitine fumarate, Coenzyme Q10.

Công dụng:

Giúp bổ thận, lợi tiểu.

Hỗ trợ giảm biểu hiện phù thũng, rối loạn tiểu tiện, tiểu khó, tiểu rắt, vô niệu do thận kém.

Đối tượng sử dụng: Người bị suy thận, chức năng thận kém biểu hiện: Tiểu ít, tiểu rắt, vô niệu, bí tiểu.

Cách dùng

Ngày uống 2 - 3 viên/lần, 2 lần/ngày.

Nên uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ.

Nên sử dụng liên tục một đợt từ 1 - 3 tháng tùy theo bệnh lý hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.

Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược Phẩm Á Âu

Á Âu - Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 năm

Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội

ĐT: 024.38461530 - 028.62647169

Số GPQC: 01502/2019/ATTP-XNQC

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

* Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc

Liên Hương  
Tay chân miệng tăng, phụ huynh cần làm gì để chủ động phòng bệnh cho trẻ?
Giật mình phát hiện khối u sau nhiều ngày đau mỏi cổ
Thận yếu: Những dấu hiệu cơ thể đang cảnh báo
Nữ bệnh nhân mắc động kinh mang khối u ổ bụng nặng 1,5kg
Điều trị đột quỵ: Cơ hội can thiệp được mở rộng nhờ kỹ thuật mới
Tỷ lệ sinh lao dốc, thành phố Hàn Quốc sắp đóng cửa bệnh viện phụ sản cuối cùng
Lý do bậc cao đẳng khối ngành sức khỏe TUMP đang thu hút người học
Rôm sảy ở trẻ nhỏ: Vì sao mãi không khỏi?
Cháu bé 21 tháng tuổi tử vong do vô tình vặn tay ga xe máy điện: Cảnh báo sai lầm nhiều người mắc
Ca đại phẫu kéo dài hơn 8 giờ giải cứu bệnh nhân mắc ung thư kép
Suy tim khiến cơ thể giữ nước như thế nào?
Từ xuất sắc cá nhân đến xuất sắc hệ thống: Dinh dưỡng đứng ở đâu?
TUMP góp phần nâng cao năng lực y tế tuyến cơ sở
Người Nhật ăn ít như vậy, tại sao vẫn không thấy đói?
Xương cá mắc trong thực quản người đàn ông, hình thành ổ áp xe nguy hiểm
Cụ ông 100 tuổi tự đứng dậy đi lại sau bơm xi măng sinh học cột sống
Mất thính lực tạm thời sau khi nghe tiếng ve suốt 4 giờ
Sỏi mật: Khi nào cần theo dõi và điều trị?
Y tế tư nhân trước yêu cầu mới: Từ khơi thông nguồn lực đến nâng cao chất lượng
Mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt kéo dài, người phụ nữ 35 tuổi bất ngờ phát hiện mắc bạch cầu cấp
Xem thêm