Nghễnh ngãng ở người cao tuổi và cách tăng cường thính lực

Nghễnh ngãng là tình trạng phổ biến ở người cao tuổi. Chủ động điều chỉnh thói quen sinh hoạt và sử dụng thảo dược là giải pháp bảo vệ thính lực lâu dài.

Vì sao người cao tuổi thường bị nghễnh ngãng?

Nghễnh ngãng là cách gọi phổ biến của tình trạng suy giảm khả năng nghe. Người bệnh vẫn có thể nhận biết âm thanh nhưng nghe không rõ lời nói, dễ nhầm lẫn từ ngữ hoặc gặp khó khăn khi trò chuyện trong môi trường đông người.

Ở giai đoạn đầu, tình trạng này thường diễn ra âm thầm. Người cao tuổi có thể nghe được khi nói chuyện trong không gian yên tĩnh nhưng lại khó phân biệt lời nói khi có nhiều âm thanh xung quanh. Họ thường cho rằng người đối diện nói quá nhỏ, nói nhanh hoặc phát âm không rõ nên chưa nhận ra khả năng nghe của mình đang suy giảm.

Tuổi tác là một trong những yếu tố quan trọng dẫn đến suy giảm thính lực. Theo thời gian, các tế bào cảm giác tại tai trong và dây thần kinh truyền tín hiệu âm thanh có thể dần suy yếu. Những tế bào này có vai trò tiếp nhận rung động âm thanh, chuyển thành tín hiệu thần kinh và truyền về não để phân tích.

Bên cạnh quá trình lão hóa, tình trạng nghễnh ngãng còn có thể liên quan đến tiền sử tiếp xúc với tiếng ồn, viêm tai, ráy tai bít tắc, tổn thương màng nhĩ, tuần hoàn máu không ổn định hoặc ảnh hưởng của một số bệnh lý toàn thân.

Nghễnh ngãng là tình trạng phổ biến ở người cao tuổi

Tăng cường tuần hoàn và dinh dưỡng cho tai giúp tăng cường thính lực

Có thể hình dung cơ quan thính giác giống như một chiếc đài tinh xảo, trong đó mạch máu, tế bào cảm giác và dây thần kinh cần được nuôi dưỡng đầy đủ để tiếp nhận, xử lý và truyền âm thanh rõ ràng.

Khi tuần hoàn máu đến tai không được bảo đảm, nguồn oxy và dưỡng chất cung cấp cho các tế bào thính giác có thể bị ảnh hưởng. Bên cạnh đó, quá trình lão hóa, viêm và stress oxy hóa cũng có thể khiến hệ thống truyền âm thanh hoạt động kém ổn định, gây ù tai, nghe kém hoặc khó phân biệt lời nói.

Tăng cường lưu thông máu tới tai trong giúp tăng cường thính lực, cải thiện nghễnh ngãng ở người cao tuổi

Vì vậy, chăm sóc thính lực từ bên trong thường hướng đến hai mục tiêu: hỗ trợ bảo vệ tế bào và dây thần kinh thính giác, đồng thời tăng cường tuần hoàn, bổ sung dưỡng chất cần thiết cho hoạt động của tai.

Người cao tuổi nên duy trì chế độ ăn cân đối với rau xanh, trái cây, cá, trứng, sữa và các loại hạt. Uống đủ nước, vận động nhẹ nhàng và kiểm soát tốt huyết áp, đường huyết, mỡ máu cũng góp phần bảo vệ sức khỏe mạch máu nói chung.

Các hoạt động như đi bộ, tập dưỡng sinh, yoga hoặc tập thở có thể hỗ trợ lưu thông máu và giảm căng thẳng. Giấc ngủ đầy đủ cũng giúp hệ thần kinh được nghỉ ngơi, hạn chế tình trạng ù tai trở nên rõ hơn khi cơ thể mệt mỏi.

Người cao tuổi bị nghễnh ngãng cần tập luyện đều đặn

Giải pháp hỗ trợ tăng cường thính lực cho người cao tuổi

Bên cạnh việc điều chỉnh thói quen và kiểm soát các bệnh lý liên quan, người cao tuổi bị nghễnh ngãng, ù tai hoặc nghe kém có thể tham khảo giải pháp hỗ trợ tăng cường sức khỏe thính giác từ thảo dược. Điển hình là sản phẩm kết hợp các thành phần như cao cối xay, cao vảy ốc, cao cốt toái bổ, cao câu kỷ tử, cao đan sâm, cao cẩu tích, cao thục địa, L-carnitine fumarate và kẽm.

Cây cối xay là thảo dược nổi bật, được sử dụng trong y học cổ truyền ở những bài thuốc liên quan đến các vấn đề về tai. Cốt toái bổ, cẩu tích và vảy ốc hỗ trợ bồi bổ cơ thể, bảo vệ sức khỏe của hệ thống thính giác. Đan sâm có vai trò hỗ trợ hoạt huyết và lưu thông máu. Câu kỷ tử, thục địa được sử dụng theo hướng bồi bổ can thận, bổ huyết và nâng cao thể trạng. L-carnitine fumarate tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng, trong khi kẽm là khoáng chất cần thiết cho nhiều hoạt động sinh học trong cơ thể.

Sử dụng cây cối xay giúp cải thiện nghễnh ngãng ở người cao tuổi

Sự kết hợp này giúp sản phẩm tác động đồng thời hai yếu tố quan trọng: bảo vệ sức khỏe tế bào, dây thần kinh thính giác và tăng cường tuần hoàn, cung cấp dưỡng chất cho tai. Qua đó, sản phẩm hỗ trợ cải thiện tình trạng ù tai, nghe kém và suy giảm thính lực ở người cao tuổi.

Nghễnh ngãng ở người cao tuổi cần được nhận biết và quan tâm sớm, thay vì xem đây là biểu hiện không thể tránh khỏi của tuổi già. Để thính lực khỏe mạnh, người cao tuổi nên chủ động sử dụng sản phẩm chứa thành phần chính từ cây cối xay càng sớm càng tốt.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe KIM THÍNH - Giúp tăng cường sức khỏe thính giác

TPBVSK Kim Thính có thành phần là cao cối xay, cao vảy ốc, cao đan sâm, cao cẩu tích, cao thục địa, cao câu kỷ tử, L-carnitine fumarate mang tới công dụng:

- Hỗ trợ tăng cường lưu thông khí huyết, giúp tăng cường sức khỏe thính giác.

- Hỗ trợ giảm các triệu chứng nghe kém, suy giảm thính lực.

Đối tượng sử dụng:

- Người có nguy cơ và người bị suy giảm thính lực như: Ù tai, nghễnh ngãng, nghe không rõ.

- Các đối tượng bị suy giảm thính lực khác như: Suy giảm thính lực sau khi mắc các bệnh về tai hoặc các bệnh dẫn đến giảm thính lực.

Hướng dẫn sử dụng:

- Ngày uống 2-4 viên/lần x 2 lần/ ngày.

- Nên sử dụng sản phẩm trước bữa ăn 30 phút.

- Nên sử dụng liên tục một đợt từ 3-6 tháng.