Chế độ ăn kiêng - các bài viết về Chế độ ăn kiêng, tin tức Chế độ ăn kiêng Chế độ ăn Keto mang lại lợi ích cho bệnh nhân ung thư? Y tế 360 - 2024-04-07 07:00:00 Danh sách các chế độ ăn kiêng lành mạnh là vô tận. Các nghiên cứu cho rằng thập kỷ vừa qua đã chứng kiến sự thức tỉnh lớn về nỗi ám ảnh về sức khỏe, trong đó phần lớn mọi người bắt đầu áp dụng lối sống và thói quen lành mạnh (chế độ ăn Keto). Nhịn ăn gián đoạn làm tăng 91% nguy cơ tử vong do tim mạch Y tế 360 - 2024-03-27 05:00:00 Nhịn ăn gián đoạn là phương pháp ăn kiêng được nhiều người áp dụng hiện nay. Tuy nhiên, liệu phương pháp này có mang lại lợi ích như nhiều người vẫn lầm tưởng? Sai lầm nghiêm trọng khiến ăn kiêng cả năm vẫn tăng cân đều đều Media - 2022-11-03 14:23:58 Vóc dáng cân đối là điều mà nhiều người mong muốn vì vậy không ít người lựa chọn phương pháp ăn kiêng để có vóc dáng khỏe đẹp. Tuy nhiên, một chế độ ăn kiêng thiếu khoa học không những không giúp bạn giảm cân mà còn khiến cân nặng tăng khó kiểm soát hơn. 8 chế độ ăn kiêng lành mạnh, giúp giảm cân tốt nhất Đẹp 360 - 2022-05-06 19:00:00 Các chuyên gia dinh dưỡng vừa xếp hạng các chế độ ăn kiêng có hiệu quả giảm cân ngắn hạn và dài hạn, vậy chế độ nào là phù hợp nhất với bạn? 5 cách giảm cân hiệu quả ngay cả khi đang ngủ Đẹp 360 - 2021-10-30 11:30:00 Ánh sáng phù hợp trong phòng ngủ, các loại bài tập phù hợp trước khi đi ngủ, thậm chí quần áo ngủ đều có thể giúp bạn giảm cân, cải thiện vóc dáng. 6 hậu quả khôn lường từ việc thực hiện chế độ Keto sai cách Y tế 360 - 2021-07-25 06:30:00 Keto là chế độ ăn kiêng giúp giảm cân nhanh. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo nó tiềm ẩn nhiều nguy hại tới cơ thể. Tại sao gập bụng 1000 cái mỗi ngày vẫn không có 6 múi? Đẹp 360 - 2021-02-19 11:30:00 Bạn sẽ nghĩ rằng không thể có được cơ bụng 6 múi săn chắc vì đã tập các bài tập bụng từ nhiều năm nay. Nhưng đừng tuyệt vọng mà hãy xem đã làm đúng hướng dẫn này chưa. Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ngừng ăn chất béo? Y tế 360 - 2020-12-21 11:30:00 Cắt giảm chất béo hoàn toàn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn, đồng thời phá hoại những nỗ lực để đạt được thân hình mơ ước. Chế độ "ăn kiêng quân đội" giúp giảm 4kg sau 1 tuần Đẹp 360 - 2020-10-31 11:30:00 Chế độ ăn kiêng quân đội yêu cầu ăn ít calo trong 3 ngày và sau đó trở lại ăn uống bình thường trong 4 ngày để giảm được tới 4kg sau 1 tuần. Muốn giảm cân không bỏ 7 thói quen này thì công sức như đổ biển Đẹp 360 - 2020-10-07 19:00:00 Có nhiều người dành cả thanh xuân chỉ để… giảm cân mà mãi không được như ý, dù tập thể dục chăm chỉ, dù ăn kiêng để giữ dáng. Tuy nhiên, có một số thói quen khiến việc giảm cân sẽ về con số 0. 6 yếu tố làm tăng nếp nhăn trên da Đẹp 360 - 2020-09-20 19:00:00 Theo nghiên cứu, chế độ ăn uống, lựa chọn xà phòng và thậm chí cả những thói quen hàng ngày của bạn cũng có thể làm xuất hiện vết chân chim trên mặt. Mẹ 3 con tiết lộ cách giảm 45kg trong 13 tháng Đẹp 360 - 2020-09-14 19:00:00 Georgia Malbrough, 27 tuổi sống tại Louisiana, Mỹ từng nặng 104 kg. Bà mẹ 3 con quyết tâm bước vào hành trình giảm 45kg trong 13 tháng với cách đơn giản nhưng đầy hiệu quả. Hành trình giảm 138kg của “Người giảm nhiều cân nhất thế giới năm 2020” Y tế 360 - 2020-06-30 19:30:00 Sau hành trình giảm 138kg, cuộc sống của anh Phil dễ dàng hơn rất nhiều, anh không chỉ đánh bại được Covid-19 mà còn tìm thấy tình yêu của đời mình. Chia sẻ của người phụ nữ giảm 63kg: “Tôi không thể yêu tôi thì còn ai yêu được nữa” Tình yêu hôn nhân - 2020-06-14 06:00:00 “Một ngày nọ, tôi nhìn vào gương và nghĩ rằng, tôi không muốn độc thân cho đến hết đời, nếu tôi không thể yêu tôi thì còn ai yêu được nữa” – Hannah chia sẻ. Vợ tỷ phú giàu nhất châu Á giảm 40kg sau sinh, không bao giờ đi một đôi giày 2 lần Gia đình - 2020-06-07 19:00:00 Nita Ambani, vợ của tỷ phú giàu nhất châu Á Mukesh Ambani được cả thế giới ngưỡng mộ từ những công việc từ thiện. Tuy nhiên, có một số thói quen đặc biệt về bà rất ít người biết đến. Xem thêm
